More on the Power (Samson) Twister Bar

So, info is sparse on the Power Twister in the English Language but here is a French site that has a lot on this exercise device and a lot of photos.

Also, before anything else, there has to be a bit of a warning that Power Twisters could cause Tendonitis I think, in other words, making your elbow joints hurt some....

Sometimes the tendons become inflamed for a variety of reasons, and the action of pulling the muscle becomes irritating. If the normal smooth gliding motion of your tendon is impaired, the tendon will become inflamed and movement will become painful. This is called tendonitis, and literally means inflammation of the tendon. 

http://www.exercicesdemusculati-rdpimard.sitew.fr/#Musculation_avec_le_Power_Twister.A


"Avec cet appareil et un entrainement régulier en effectuant ces exercices, l' expandeur développe principalement des armes de puissance volume et masse musculaire. Une meilleur congestion musculaire ainsi qu'un durcissement des muscles  sur la poitrine, le dos épaules et les bras  plus un accent sur les muscle de la ceinture scapulaire. Les exercices sont réalisés en station debout. Dans ce cas, vous aurez besoin de mettre les pieds de la largeur des épaules, le torse droit. Chaque exercice doit être réaliser le plus longtemps possible en atteignant le seuil maximal musculaire des groupes de muscles qui  travaillent (jusqu’à l'épuisement musculaire). Veillez contractez fortement la zone musculaire pour permettre une meilleur congestion et effectuez vos mouvement lentement pour une meilleur efficacité du travail musculaire. Ces exercices vous prendront environ 5 à 15 minutes en fonction du nombre d'exercices effectués. Si vous n'avez pas le temps de vous rendre en salle de sport. Pour vous procurer cet appareil, vous le trouverez dans des magasins de sport à un prix raisonnable de 15€ environ. Essayez le vous serrez ravis dès la premiére utilisation de cet appareil qui vous procura un corps  de rêve et sculpte." 

Okay, bottom line for this to me, is the power twister bar that I have is very strong, takes a lot of strength to bend...and is probably nice to have around the house but is not a major departure point for exercises.

Some power twisters are not very strong and some are very powerful, hard to bend. They may be ideal for arm wrestling type training as well.